二零一一年十二月二十七日 星期二

聖誕假期（早就）完了，難得在最後一個紅日可以抽到時間去跑跑步。
入手了iPhone4s後馬上就有親友推介Apps Endomondo作練跑記錄之用。
以往也有用過Nike+和iPod Nano去記錄，不過在沒電池後就懶得去更新了。
雖然還沒有買手臂帶，還是心癢癢手持電話去跑一趟，試試這個Apps的功能。

Endomondo有免費和Pro版本，我所用的是免費版。
雖然是免費版，已有的功能對一般跑者來說都已經夠用有餘。
電話方面一定要開啟GPS以便記錄距離和地圖。
隨了記下跑步記錄，也可以設定跑步目標(如固定時間，固定距離等等）。
不過Follow Route這個功能，真的能一面跑一面看畫面嗎？（汗）

這是今天小跑5KM的路線記錄，非常準確。距離誤差跟我在Google Map上手動計算只有0.11KM差距。
Endomondo應該比較準，因為自行計算時都是拉直線，有了這個Apps就可以自動計算了。

系列也會自動記錄分段時間，這就可以更加有效控制各段的步速。
以前沒有工具幫助只靠路標和地段記時間，真的非常有用。
也可以設定發聲報時，試過把iPhone放在䄂內都可以清楚聽到報時資訊。

還可以加朋友一起分享跑步（或其他運動）的記錄。
跑得慢時，以昭天下．．．（苦笑）

免費Apps來說非常好用了，升上PRO版會有更多資料分析和自我影子挑戰，應該會很好玩吧。